{
    "version": "https:\/\/jsonfeed.org\/version\/1",
    "title": "Архив: заметки с тегом голодание",
    "_rss_description": "Архив",
    "_rss_language": "ru",
    "_itunes_email": "",
    "_itunes_categories_xml": "",
    "_itunes_image": "",
    "_itunes_explicit": "",
    "home_page_url": "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/tags\/golodanie-lcl\/",
    "feed_url": "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/tags\/golodanie-lcl\/json\/",
    "icon": "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/user\/userpic@2x.jpg?1608143823",
    "author": {
        "name": "Архiвъ",
        "url": "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/",
        "avatar": "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/user\/userpic@2x.jpg?1608143823"
    },
    "items": [
        {
            "id": "244",
            "url": "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/all\/imun-systema\/",
            "title": "Чтобы иммунная система ожила на 100%, нужны только выдержка и 3 дня",
            "content_html": "<p>Американские учёные выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и повреждённых клеток, сообщает Minds.com. Когда же человек вновь начинает принимать пищу, его стволовые клетки производят новые лейкоциты, фактически обновляя иммунную систему.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Отказ от пищи в течение трёх суток может полностью обновить иммунную систему даже у пожилых людей. По мнению специалистов, речь идёт о «значительном открытии».<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Многие диетологи критикуют голодание, считая, что оно наносит серьёзный ущерб организму, однако в ходе новых исследований выяснилось, что после поста стволовые клетки начинают в большом количестве производить белые кровяные клетки (лейкоциты), которые активно борются с различными инфекциями.<\/p>\n<p>Как говорят эксперты, голодание для организма в каком-то роде перезагрузка, которая буквально заставляет организм и его стволовые клетки производить новые лейкоциты. Вот как выражается по этому поводу Вальтер Лонго:<\/p>\n<blockquote>\n<p>Голодание даёт команду “полный вперёд!” стволовым клеткам на размножение и восстановление всей системы. При этом организм ещё и освобождается от старых или повреждённых клеток. Фактически, больные и пожилые люди при помощи цикла голодовки получат совершенно новую иммунную систему»<\/p>\n<\/blockquote>\n<blockquote>\n<p>Когда человек голодает, его организм старается экономить энергию, и для этого из него выводится большое количество неиспользуемых иммунных клеток, в первую очередь повреждённых.<\/p>\n<\/blockquote>\n<blockquote>\n<p>Вначале мы заметили, что у людей, как и у животных, при длительном голодании количество лейкоцитов в крови уменьшается. Когда же люди снова начинают принимать пищу, появляются новые лейкоциты.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/lifter.com.ua\/ru\/5534\">https:\/\/lifter.com.ua\/ru\/5534<\/a><\/p>\n",
            "date_published": "2018-06-14T10:11:44+03:00",
            "date_modified": "2019-11-12T20:52:13+03:00",
            "_date_published_rfc2822": "Thu, 14 Jun 2018 10:11:44 +0300",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "244",
            "_e2_data": {
                "is_favourite": false,
                "links_required": [],
                "og_images": []
            }
        },
        {
            "id": "243",
            "url": "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/all\/golodanie\/",
            "title": "Лечебное голодание",
            "content_html": "<blockquote>\n<div class=\"e2-text-video\">\n<iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/w7HP5P5z3H8?enablejsapi=1\" allow=\"autoplay\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n",
            "date_published": "2018-06-14T10:08:25+03:00",
            "date_modified": "2019-11-12T20:52:27+03:00",
            "image": "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/pictures\/remote\/youtube-w7HP5P5z3H8-cover.jpg",
            "_date_published_rfc2822": "Thu, 14 Jun 2018 10:08:25 +0300",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "243",
            "_e2_data": {
                "is_favourite": false,
                "links_required": [
                    "system\/library\/jquery\/jquery.js",
                    "system\/library\/media-seek\/media-seek.js"
                ],
                "og_images": [
                    "https:\/\/e2.yaruslan.ru\/pictures\/remote\/youtube-w7HP5P5z3H8-cover.jpg"
                ]
            }
        }
    ],
    "_e2_version": 3877,
    "_e2_ua_string": "E2 (v3877; Aegea)"
}